​ダイエット

A.　問題ございません。

　　お身体の状態や目的に合わせてトレーナーがそれぞれに合った

　　トレーニングを提供させていただきます

A.　ご持参いただいても大丈夫です。

　　店舗でも無料のジャージ、シューズを貸し出ししておりますので

　　手ぶらでもご来店いただけます。

A.　飲んでいただいても構いません。

　　適度な量と種類には注意して摂取しましょう！

　　糖質が多く、カロリーの高い果実酒やワインは避けるのがおすすめです

　　　飲まれる場合は蒸留酒(ウイスキーや焼酎等)をおすすめします

A.　個人差はあるものの全くきつくないということはございませんが

　　お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったトレーニングを組ませて頂きます

　　遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。